Nesse frio que tem feito, só uma sopinha ne?!
Ai vai mais uma receitinha:
Sopa de Ervilha Light
500gr de ervilha
2 abobrinhas pequenas
1 brócolis
Alho e cebola
Sal a gosto
2 abobrinhas pequenas
1 brócolis
Alho e cebola
Sal a gosto
Preparo:
Deixe a ervilha de molho por uma hora
Refogue o alho e a cebola com um pouco de azeite
Coloque a ervilha e misture
Acrescente sal e mexa bem
Coloque 1lt de água quente
Deixe cozinhar por 5 minutos
Acrescente a abobrinha cortada em rodelas e o brócolis
Mexa bem, acerte o sal e deixe cozinhar
Se necessário, acrescente mais um pouco de água e deixe cozinhar
(Depois de colocar todos os ingredientes deixei na pressão por uns 5 minutos)
Só isso gente, mole mole e fica top demais!
Façam sem medo, porque tenho certeza que vão amar!
Beijos!
Nenhum comentário:
Postar um comentário